Wil je dat gevoel?
Een zomeravond, een wandeling op blote voeten, dat gevoel van niks moeten.

Schrijf je direct in

Jouw eigen ‘innerlijke rustplek’

Samen creëren we een persoonlijke herinnering of beeld dat jou rust geeft.

Ontspannen als het te veel wordt

Deze workshop volg je niet zomaar en vergeet je niet. Door samen te oefenen, praten en lachen, blijft alles beter hangen.

Je bent niet alleen

Je volgt deze workshop samen met een paar andere leerlingen die begrijpen hoe het voelt om spanning te ervaren.

Meteen aan de slag

Je leert één eenvoudige, maar krachtige, techniek die je direct kunt gebruiken bij stress.

Schrijf je direct in